VertaisVeturit koulutus Keuruulla

VertaisVeturi – koulutus Keuruulla

Kohderyhmä: Vertais – ja vapaaehtoisohjaajat sekä iäkkään omaiset ja läheiset

Tavoitteet:

– Saada tietoja ja taitoja iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelusta sekä sen vaikutuksesta liikkumiskykyyn

– Oppia mittaamaan iäkkäiden tasapainoa ja lihasvoimaa tietyillä testeillä

– Oppia ohjaamaan iäkkäiden omaehtoista sekä ryhmässä tapahtuvaa voima- ja tasapainoharjoittelua valmiiden ohjelmien avulla

– Oppia tukemaan iäkkäiden omia voimavaroja ja edistää vertaistukea liikunnassa

Paikka: Keuruun uimahallin seniorikuntosali, liikuntasali ja kokoustila. Keuruuntie 23, 42700 Keuruu

Kouluttaja: erityisliikunnanohjaaja Juho Siirilä. Tiedustelut ja ilmoittautuminen viimeistään to 25.5.23 mennessä. Puh. 0405203949 tai juho.siirila@keuruu.fi

Koulutus ja materiaalit ovat osallistujalle maksuttomia eikä velvoita osallistujaa toimimaan vertaisohjaajana. Koulutus on Ikäinstituutin virallinen koulutus, joka kuuluu Voimaa vanhuuteen – ohjelmaan. Koulutus sisältää sekä teoriaa että käytännön harjoituksia. Koulutuksen kesto on noin 15 tuntia.

koulutuspäivät – ja ajankohdat:

pe 2.6. klo 8.00 – 11.00

ti 6.6. klo 8.00 – 11.00

pe 9.6. klo 8.00 – 11.00

ti 13.6. klo 8.00 – 11.00

ti 27.6. klo 8.00 – 11.00