Toiminnallinen treeni ma 17:30-18:30

Toiminnallisessa treenissä tänään kehonhuoltoa venytellen, klo 17:30-18:30.

Rauhallinen tunti, missä keskitytään avaamaan kehoa rauhallisesti dynaamisin ja staattisin venyttelyin.

Ota mukaan pitkähihainen!

Kevätkaudella uutuutena kehonhuolto keskiviikkoisin klo 15-16. Tule tänään kokeilemaan.

Tervetuloa vanhat ja uudet jumppaajat!