Keuruun kuntosalit ja nuorten treenaaminen kuntosaleilla
Uimahallin kuntosalit
Uimahallilla on käytössä kaksi kuntosalia. Yläkerran seniorikuntosali on avoinna uimahallin aukioloaikojen puitteissa. Hyvät kuntosalilaitteet ohjaavat oikeaan liikerataan ja on tämän myötä turvallinen vaihtoehto niin senioreille, kuin vasta kuntosaliharjoittelun aloittaneille. Alakerran kuntosalissa pääsee laitteiden lisäksi harjoittelemaan myös vapailla painoilla, mikä vaatii jo osaamista ja tekniikkaa. Alakerran saliin pääsee kulkemaan sarja- tai kausikortilla joka päivä klo 5-21.
Nuorten treenaaminen uimahallin kuntosaleilla
Kuntosaleillamme on 16 vuoden ikäraja. Alle 16-vuotiaat, yläkouluikäiset, kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneet voivat osallistua liikuntapalveluiden järjestämälle nuorten kuntosalikurssille. Kurssin käyneistä toimitetaan nimilista uimahallin kassalle ja sen jälkeen pääsee harjoittelemaan uimahallin kuntosaleille aukioloaikojen puitteissa. Kursseja järjestetään tarpeen mukaan, tiedustelut: roosa.koskinen@keuruu.fi.
13-15-vuotiaat pääsevät kuntosalille myös oman täysi-ikäisen huoltajan kanssa. Huoltaja on aina vastuussa alaikäisen harjoittelun turvallisuudesta. Yläkouluikäiset voivat treenata kuntosaleilla myös, jos kuuluvat urheiluakatemiaan. Urheiluakatemiaan kuuluvien nimilista löytyy uimahallin kassalta.
Haapamäen kuntosali
Haapamäen kuntosalilla on painopakkalaitteiden lisäksi myös vapaita painoja. Kuntosalille pääsee avaimella, jonka voi lunastaa Haapamäen kirjastosta. Käytön loputtua avain tulee palauttaa liikuntatoimeen tai kirjastolle. Palauttamattomista avaimista laskutamme 25 €.
Nuorten treenaaminen Haapamäen kuntosalilla
Kuntosaleillamme on 16 vuoden ikäraja. Alle 16-vuotiaat, yläkouluikäiset, kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneet voivat osallistua liikuntapalveluiden järjestämälle nuorten kuntosalikurssille. Kurssin käyneistä toimitetaan nimilista Haapamäen kirjastoon ja sen jälkeen voi lunastaa kerta-avaimen kirjaston asiakaspalveluaikoina. Kerta-avain palautetaan käynnin jälkeen joko takaisin kirjastoon tai pudotetaan kirjaston palautusluukkuun.
Kursseja järjestetään tarpeen mukaan, tiedustelut: roosa.koskinen@keuruu.fi.
13-15-vuotiaat pääsevät kuntosalille myös oman täysi-ikäisen huoltajan kanssa. Huoltaja on aina vastuussa alaikäisen harjoittelun turvallisuudesta.
Täältä pääset lukemaan kuntosaleistamme lisää: Kuntosalit – Keuruun vapaa-aika