Erityisryhmien liikunta

Erityisryhmien liikunta (erityisliikunta, soveltava liikunta) on tarkoitettu henkilöille, joilla on vamman, sairauden, toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla oleviin liikuntaryhmiin. Liikuntaa sovelletaan tunnistamalla ja huomioimalla osallistujien yksilölliset tarpeet ja tavoitteet. Liikuntatuokioiden sisällöt muokataan osallistujien toimintakyvyn mukaan ja toiminnassa hyödynnetään mm. urheilulajien soveltavia versioita.

 

Avoimet Voimaa ja tasapainoa -ulkoryhmät

1.8.-23.8.2022

Maanantai

Klo 13-14 Tervan liikuntapuisto

Tiistai 

Klo 9-10 Kurkisaari
Ryhmissä harjoitetaan lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta ulkokuntosalilaitteita ja erilaisia pienvälineitä hyödyntäen ja osallistujien kuntotaso huomioon ottaen. Säävaraus. Lisätietoja ryhmistä erityisliikunnanohjaajalta p. 0405203949.

Vakioryhmät 2022-2023

Keuruu

Maanantai

klo 9.00-10.00 Navikka, uimahallin kuntosali
klo 10.00-11.00 Runokulma, uimahallin kuntosali
klo 11.30-12.15 Motoriikkaryhmä, Aurinkolinna 5v
klo 15.00-16.00 Mielenterveyskuntoutujat, uimahallin kuntosali (63€/vuosi)
klo 15.00-16.00 Erityislasten vesiliikuntakerho

Tiistai

klo 9.00-9.45 H-luokka, Kivikoulun laajennusosan liikuntasali
klo 10.00-10.45 Motoriikkaryhmä, Haapamäen päiväkoti 4-5v
klo 12.00-12.45 Motoriikkaryhmä, Aurinkolinna 6v
klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, Seipon kuntosali (63€/vuosi)
klo 15.00-16.00 Näkövammaisten ryhmä, Seipon kuntosali (63€/vuosi)
klo 16.15-17.45 Erityisliikunnan Sporttiskerhot, paikka vaihtelee

Keskiviikko (Keurusjumppa)

klo 12.00-13.00 Lasten motoriikkaryhmä 1.-2.lk, Jumppahalli
klo 14.00-15.00 Ikämoto, voima- ja tasapainoharjoittelua motoriikkaradalla, Jumppahalli

Liikuntarajoitteisten uintivuoro uimahallilla lauantaisin klo 12-13.

Keuruun, Multian ja Petäjäveden yhteisenä erityisliikunnanohjaajana toimii Riina Murtonen. Ryhmiä on tarpeen mukaan ja ryhmät ovat pääsääntöisesti kohdennetulle ryhmälle. Kysy lisätietoja erityisliikunnanohjaajalta!

Avustajakorttien ja vammaisten sarjakorttien myöntämisestä vastaa erityisliikunnanohjaaja Riina Murtonen. Ole yhteydessä p. 040 5203949 / riina.murtonen@keuruu.fi.

Avustajakorttihakemuslomake

Avustajakorttihakemus

Uimahalliin vammaisten sarjakortin ostoon oikeuttavan kortin hakemuslomake

Sarjakortin hakulomake

Yhteystiedot


Paras aika tavoitella: 08:00 - 16:00