Syksyn 2022 ryhmätoiminta käynnistyy 29.8.
Ikääntyvien ohjattuja kuntosalitunteja pidetään seniorikuntosalissa tiistai- keskiviikko-ja perjantai-iltapäivisin.
Naisten ohjattu kuntosalivuoro on maanantai-, ja keskiviikkoiltaisin alakerran kuntosalissa.
Ohjatun kuntosalin hinta on normaali pääsymaksu + 1,5 € ohjauslisä.
Kaikki ryhmät ovat avoimia, ei siis ilmoittautumisia.
Ohjatut ryhmät ovat tauolla aina koululaisten lomaviikoilla.
Maanantaisin | |
naisten ohjattu kuntosali | 18.30-19.30 |
Tiistaisin | |
ikääntyvien ohjattu kuntosali | 12.00-13.00 |
ikääntyvien ohjattu kuntosali | 13.00-14.00 |
Keskiviikkoisin | |
ikääntyvien ohjattu kuntosali | 13.00-14.00 |
nuorten ohjattu kuntosali* | 15.30-16.30 |
naisten ohjattu kuntosali | 17.30-18.30 |
miesten ohjattu kuntosali* | 18.30-19.30 |
Perjantaisin | |
ikääntyvien ohjattu kuntosali | 13.00-14.00 |
*Nuorten kuntosaliryhmä toimii starttiryhmänä syyskuun ajan 7.9. alkaen.
*Miesten kuntosaliryhmä alkaa starttiryhmällä 5.10. alkaen.